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Beyoncé explica os benefícios da sua dieta vegana

por em 08/06/2015

Beyoncé esteve no programa Good Morning America na manhã desta segunda-feira (08/06) para compartilhar seu plano alimentar: 22 dias de dieta vegana seguidos de um cardápio mais ou menos vegano. O processo é detalhada no livro The 22-Day Revolution, de Marco Borges, para o qual Beyoncé escreveu a introdução.

"Isso é algo que eu tenho que compartilhar com todos", disse a cantora na entrevista gravada antecipadamente. "Eu não sou naturalmente a mulher mais magra do mundo. Eu tenho curvas. Tenho orgulho delas e tenho sofrido, desde cedo, com dietas. E achar algo que realmente funcione, que mantenha o peso ideal, tem sido difícil pra mim", confessou. "Eu senti como se a minha pele tivesse ficado mais firme, muito mais consistente do que quando eu me privava de comida e perdia peso rápido. E eu mantive o peso", contou sobre os benefícios da dieta.

Conheça a dieta vegana de Beyoncé e Jay Z A artista contou que também está dando início a serviço de delivery de refeições veganas em parceria com Borges.  
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por em 08/06/2015

Beyoncé esteve no programa Good Morning America na manhã desta segunda-feira (08/06) para compartilhar seu plano alimentar: 22 dias de dieta vegana seguidos de um cardápio mais ou menos vegano. O processo é detalhada no livro The 22-Day Revolution, de Marco Borges, para o qual Beyoncé escreveu a introdução.

"Isso é algo que eu tenho que compartilhar com todos", disse a cantora na entrevista gravada antecipadamente. "Eu não sou naturalmente a mulher mais magra do mundo. Eu tenho curvas. Tenho orgulho delas e tenho sofrido, desde cedo, com dietas. E achar algo que realmente funcione, que mantenha o peso ideal, tem sido difícil pra mim", confessou. "Eu senti como se a minha pele tivesse ficado mais firme, muito mais consistente do que quando eu me privava de comida e perdia peso rápido. E eu mantive o peso", contou sobre os benefícios da dieta.

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